سلطة الدجاج بالجبن والخس
هي سلطة شهية ومغذية وصحية .وهي اقتراح ذكي للأم بان تقدم الأم الدجاج بطريقة محببة لعائلتها وضيوفها.
مقادير عملسلطة الدجاج بالجبن والخس:
نصف راس خس مفروم فرم خشن
3 خيارات مفرومة فرم متوسط
2 بندورة مفرومة فرم خشن
2 كاس من الدجاج المسلوق والمفروم خشن
ربع كاس من الجبنة الفيتا القليلة الملوحة.
نصف كاس من الحليب
نصف كاس من اللبن الزبادي
4 فص ثوم مهروس هرس ناعم
ربع كاس شبت الاخضر المفروم فرم ناعم
ملح / فلفل حسب الرغبة
طريقة تحضيرسلطة الدجاج بالجبن والخس:
١-في وعاء نخلط الشبت مع الحليب و اللبن والثوم ويتبل بالملح والفلفل ويوضع على حدة
٢- يوضع في الثلاجة لمدة نضف ساعة.
٣- في وعاء آخر نخلط باقي المكونات مع بعضها البعض .
٤- يضاف خليط اللبن فوق خليط الدجاج ويقلب.
٥-يقدم بارد وبصحة وعافية.
هل أعجبك الموضوع ؟
بقلم أيوب بولعيش
مدون مغربي مهووس بجديد التكنولوجيا والإنترنيت هدفي مشاركة تجربتي مع باقي رواد النتالفيسبوك . تويتر . جوجل بلس
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire